1、四圣谛一、苦谛：说明世间是苦果。
2、我们要知道苦有如病，应该遍知，这是世间的苦果，也是生死的流转。
3、我们要知道所有的病，才能医治它。
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4、二、集谛：说明业与烦恼是苦的根源。
5、我们要知道病苦的原因，将之断除。
6、这是世间的因果，也是生死的流转，但是它指出我们生死流转的原因。
7、三、灭谛：说明解脱与证果。
8、众生无时无刻不在病苦中，我们要知道没病苦的快乐是怎样的？要认识怎样的人是没有病苦的？要证知怎样才是没有病？这是指出世间的果，就是解脱、清净的境界－－涅盘。
9、四、道谛：说明离苦的道路。
10、我们要知道修道的方法有如良药，应该修学。
11、这是指出世间的因，我们应该学习、掌握一些修道的方法，努力不懈地修行，最后就可解脱生死。
12、四谛是释迦牟尼体悟的苦、集、灭、道四条人生真理，四谛告诉人们人生的本质是苦，以及之所以苦的原因、消除苦的方法和达到涅槃的最终目的。
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